ہسٹریکٹومی کے بعد کیا کھائیں: postoperative کی غذائی رہنما خطوط اور غذائیت سے متعلق مشورے
ہسٹریکٹومی عام امراض امراض کی سرجریوں میں سے ایک ہے ، اور سرجری کے بعد معقول غذا بحالی کے لئے بہت ضروری ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ مریضوں کو ان کی بازیابی میں تیزی لانے میں مدد کے لئے سائنسی غذائی تجاویز کو ترتیب دیا جاسکے۔
1. postoperative کی غذائی اصول

1. سرجری کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر: بنیادی طور پر مائع کھانا
2. 3-7 دن: آہستہ آہستہ نیم مائع اور نرم کھانے میں منتقلی
3. 1 ہفتہ کے بعد: بحالی کی حیثیت کے مطابق عام غذا کو ایڈجسٹ کریں
| بازیابی کا مرحلہ | تجویز کردہ کھانا | ممنوع فوڈز |
|---|---|---|
| سرجری کے 24 گھنٹے بعد | چاول کا سوپ ، کمل کی جڑ کا نشاستہ ، سبزیوں کا رس | گیس پیدا کرنے والی کھانوں جیسے دودھ اور سویا دودھ |
| 3-7 دن | دلیہ ، بوسیدہ نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے | مسالہ دار اور تلی ہوئی کھانے کی اشیاء |
| 1 ہفتہ بعد | دبلی پتلی گوشت ، مچھلی ، تازہ پھل اور سبزیاں | کچا ، سرد اور مسالہ دار کھانا |
2. کلیدی غذائی اجزاء کی تکمیل
سرجری کے بعد ، آپ کو درج ذیل غذائی اجزاء کی تکمیل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:
| غذائی اجزاء | تقریب | کھانے کا منبع |
|---|---|---|
| پروٹین | زخموں کی تندرستی کو فروغ دیں | انڈے ، مچھلی ، سویا مصنوعات |
| آئرن عنصر | خون کی کمی کو روکیں | جگر ، سرخ گوشت ، پالک |
| وٹامن سی | استثنیٰ کو بڑھانا | سائٹرس ، کیوی ، بروکولی |
| غذائی ریشہ | قبض کو روکیں | جئ ، میٹھے آلو ، کیلے |
3. مقبول ہدایت کی سفارشات
حال ہی میں سوشل پلیٹ فارمز پر اکثر مشترکہ پوسٹآپریٹو ترکیبیں کے مطابق:
| ہدایت نام | اجزاء | افادیت |
|---|---|---|
| سرخ تاریخیں اور ولف بیری چکن سوپ | چکن ، سرخ تاریخیں ، ولف بیری | کیوئ اور خون کو بھریں ، بازیابی کو فروغ دیں |
| کدو جوار دلیہ | کدو ، باجرا | ہضم کرنے اور توانائی کو بھرنے میں آسان |
| ابلی ہوئی سمندری حدود | سیباس ، کٹے ہوئے ادرک | اعلی معیار کا پروٹین ، کم چربی |
4. احتیاطی تدابیر
1.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے ایک دن میں 5-6 کھانے میں تقسیم کیا جاسکتا ہے
2.مکمل طور پر ہائیڈریٹڈ: روزانہ پانی کی مقدار 1500-2000 ملی لٹر
3.گیس سے پرہیز کریں: سرجری کے بعد ابتدائی مرحلے میں پھلیاں ، پیاز اور دیگر گیس پیدا کرنے والے کھانے سے دور رہیں
4.غذائیت سے متوازن: بنیادی کھانے ، پروٹین اور پھلوں اور سبزیوں کا معقول امتزاج
5. اکثر پوچھے گئے سوالات
س: کیا مجھے سرجری کے بعد غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس لینے کی ضرورت ہے؟
A: عام طور پر ، متوازن غذا کافی ہے۔ خاص معاملات میں ، آپ کو ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔
س: کیا میں سمندری غذا کھا سکتا ہوں؟
ج: آپ سرجری کے 2 ہفتوں بعد اعتدال پسندی میں تازہ سمندری غذا کھا سکتے ہیں اور کچے کھانے سے بچ سکتے ہیں۔
س: میں اپنی معمول کی غذا کب دوبارہ شروع کر سکتا ہوں؟
A: عام طور پر 4-6 ہفتوں کے بعد ، لیکن انفرادی اختلافات بڑے ہوتے ہیں اور جائزہ کے نتائج کی بنیاد پر ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
نتیجہ:ہسٹریکٹومی کے بعد کی غذا کو بتدریج اور غذائیت سے متوازن ہونا ضروری ہے۔ اس مضمون کے مشمولات میں طبی اور صحت کے شعبے میں حالیہ گرم مباحثوں کا خلاصہ پیش کیا گیا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض اپنے غذا کے منصوبے کو اپنے حالات کی بنیاد پر اور ڈاکٹر کی رہنمائی میں ایڈجسٹ کریں۔ اگر آپ کو بازیابی کی مدت کے دوران کسی غیر معمولی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی مشاورت کرنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں