اگر لڑکیوں کے بالوں کا گرنا شدید ہو تو لڑکیوں کو کیا کرنا چاہئے؟

اگر لڑکیوں کے بالوں کا گرنا شدید ہو تو لڑکیوں کو کیا کرنا چاہئے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، خواتین کے بالوں کے گرنے کے موضوع نے بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورموں پر مقبولیت میں اضافہ کیا ہے۔ بہت ساری خواتین نیٹیزین نے مدد کے لئے کہا ہے: "اگر مجھے بالوں کا شدید نقصان ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟" اس مسئلے کے جواب میں ، ہم نے بالوں کے گرنے کے مسئلے سے سائنسی طور پر ہر ایک کی مدد کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر مقبول مباحثے کے مواد اور پیشہ ورانہ تجاویز مرتب کی ہیں۔

1. خواتین میں بالوں کے جھڑنے کی عام وجوہات کا تجزیہ

2. پورے نیٹ ورک میں مقبول حل کی درجہ بندی

3. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ اینٹی ہیئر نقصان کے موثر طریقے

1.غذائیت کا ضمیمہ پروگرام

ڈرمیٹولوجسٹوں کی سفارشات کے مطابق ، روزانہ کی مقدار ہونی چاہئے: 60-80 گرام پروٹین ، 15-20 ملی گرام آئرن ، زنک کا 12-15 ملی گرام ، اور بی وٹامن کی مناسب مقدار۔ خاص طور پر سیاہ تل کے بیج ، اخروٹ ، اور سالمن جیسے کھانے پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.دھونے اور نگہداشت کے طریقہ کار کو درست کریں

پانی کے درجہ حرارت کو 38 ° C → پری کومب اپنے بالوں پر قابو پالیں res اپنے بالوں کو لیتھیرنگ کے بعد شیمپو کا استعمال کریں thing انگلیوں کے ساتھ مساج → کھوپڑی پر کنڈیشنر سے بچیں → ٹھنڈے پانی سے بالوں کے اشارے کو کللا کریں → پانی کو جذب کرنے کے لئے تولیہ دبائیں → کم درجہ حرارت پر خشک خشک کریں۔

3.روزانہ احتیاطی تدابیر

late دیر سے رہنے سے گریز کریں (23:00 بجے سے پہلے سونے پر جائیں)
hair سخت بالوں والے اسٹائل کو کم کریں
day رنگنے اور پیرمنگ کی تعدد پر قابو رکھیں (ہر سال 2 بار سے زیادہ نہیں)
com کنگھی کے لئے ایک وسیع دانت کنگھی کا استعمال کریں

4. نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائشی بالوں کے جھڑنے سے بچنے کے لئے موثر نکات

5. طبی معائنے کے لئے کب ضروری ہے؟

اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
1. بالوں کا نقصان ہر دن 100 اسٹرینڈ سے تجاوز کرتا ہے اور 2 ہفتوں سے زیادہ جاری رہتا ہے
2. واضح ایلوپیسیا ایریٹا یا کھوپڑی کی اسامانیتاوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے
3. دیگر بے چین علامات (جیسے تھکاوٹ ، ماہواری کی خرابی وغیرہ) کے ساتھ
4. بالوں کے شدید گرنے کی خاندانی تاریخ

اس وقت ، بڑے اسپتالوں میں ڈرمیٹولوجی محکموں کے ذریعہ فراہم کردہ امتحانات کی اشیاء میں شامل ہیں: ہیئر پٹک ٹیسٹنگ ، چھ ہارمون ٹیسٹ ، ٹریس عنصر کی جانچ وغیرہ ، جس کی اوسط لاگت 200 سے 500 یوآن تک ہوتی ہے۔

6. اینٹی شیڈنگ ٹکنالوجی کے تازہ ترین رجحانات

1. کم سطح کے لیزر تھراپی (ایل ایل ایل ٹی) نے ایف ڈی اے سرٹیفیکیشن حاصل کیا
2. پلیٹلیٹ سے مالا مال پلازما (PRP) انجیکشن کی تاثیر 79 ٪ تک بڑھ جاتی ہے
3. نیا ٹاپیکل ڈرگ منکسیڈیل فوم تشکیل لانچ کیا گیا ہے
4. اسٹیم سیل کلچرڈ ہیئر پٹک ٹکنالوجی کلینیکل مرحلے میں داخل ہوتی ہے

آخر میں ، میں تمام خواتین دوستوں کو یہ یاد دلانا چاہتا ہوں کہ بالوں کے جھڑنے کے علاج میں مشاہدے کی مدت 3-6 ماہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اچھے رویے کو برقرار رکھنا بھی اتنا ہی اہم ہے۔ اگر متعدد طریقوں کو آزمانے کے بعد ابھی بھی کوئی بہتری نہیں ہے تو ، باقاعدہ اسپتال میں پیشہ ورانہ علاج کے ل. تجویز کیا جاتا ہے۔