شہنشاہ ٹینجرین کیسے کھائیں

شہنشاہ مینڈارن کو کیسے کھائیں: انٹرنیٹ پر کھانے کے مشہور طریقے اور غذائیت کا تجزیہ

پچھلے 10 دنوں میں ، شہنشاہ مینڈارن اورنج اس کی مٹھاس ، رسول اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے سوشل پلیٹ فارمز اور ای کامرس پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث شدہ مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو انتخابی طریقوں ، کھانے کی تکنیک سے لے کر کھانے کے تخلیقی طریقوں تک ، ساختہ ڈیٹا گائیڈ فراہم کیا جاسکے۔

1. شہنشاہ مینڈارن کے بنیادی اعداد و شمار کا موازنہ

2. کھانے کے 5 جدید طریقے جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

3. غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ کھانے کی تجاویز

1.زیادہ سے زیادہ خدمت کرنے کا سائز:روزانہ 200-300 گرام (تقریبا 2-3 2-3 ٹکڑوں) ، وٹامن سی مواد 28mg/100g تک پہنچ جاتا ہے ، جو بالغوں کی روزانہ کی ضروریات کا 31 ٪ پورا کرتا ہے

2.کھانے کی مدت:ناشتے کے 1 گھنٹہ کے بعد استعمال ہونے پر جذب کی بہترین شرح ہوتی ہے۔ اگر شام کو کھایا جاتا ہے تو ، رات کے کھانے کے بعد اسے 2 گھنٹے سے زیادہ کے ذریعے الگ کیا جانا چاہئے۔

3.ممنوع اشارے:ہائپرسیٹی کے شکار افراد کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اسے سوڈا کریکرز کے ساتھ لے جائیں ، اور جو دوائیں لینے والے اسے 2 گھنٹے کے فاصلے پر لے جائیں۔

4. صارفین کی پیمائش شدہ ڈیٹا رپورٹ

5. خریداری اور ذخیرہ کرنے کی مہارت

1.اشارے خریدنا:پھلوں کی بنیاد سبز اور بولڈ ہے> پھلوں کی جلد میں تیل کے نازک خلیے> بھاری وزن (ایک ہی سائز کے لئے بھاری منتخب کریں)

2.طریقہ بچائیں:جب ریفریجریٹڈ ہو اور اسے 14 دن تک کرسپر میں اسٹور کریں تو اسے باورچی خانے کے کاغذ میں لپیٹیں۔ کمرے کے درجہ حرارت پر اچھی طرح سے ہوادار جگہ پر اسے 7 دن کے اندر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.پکنے کی تکنیک:سیب/کیلے کے ساتھ مہر بند اور 24-36 گھنٹوں کے لئے محفوظ کیا گیا ، شوگر کے مواد میں 1-2 ڈگری کا اضافہ ہوسکتا ہے۔

6. انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کی ترکیبیں پر عملی ڈیٹا

اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ شہنشاہ مینڈارن سنتری کھانے کے تخلیقی طریقے خاص طور پر جنریشن زیڈ میں مقبول ہیں ، اور اس ہفتے سے متعلقہ موضوعات میں # فروٹ نیوی طریقوں کے کھانے کے لئے ڈوئن ٹیگ کے تحت 23 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ صارفین "چینی جغرافیائی اشارے" سرٹیفیکیشن والی مصنوعات کو ترجیح دیں ، جن کی مٹھاس استحکام اور کیڑے مار دوا سے بچنے والی باقیات گزرنے کی شرح عام مصنوعات سے 47 ٪ زیادہ ہے۔

حتمی یاد دہانی: اگرچہ شہنشاہ مینڈارن سنتری مزیدار ہیں ، چھلکا براہ راست پانی میں بھیگ نہیں ہونا چاہئے اور اسے پیشہ ورانہ طور پر کارروائی کرنے کی ضرورت ہے۔ ہم آپ کے منتظر ہیں کہ کھانے کے مزید جدید طریقے تیار کریں!