کچے کھاتے وقت تلخ تربوز کیسے تلخ نہیں ہوسکتا ہے؟ درد کو دور کرنے کے لئے انٹرنیٹ کے سب سے مشہور رازوں کا انکشاف ہوا ہے
تلخ تربوز نے اپنے منفرد تلخ ذائقہ اور بھرپور غذائیت کی قیمت کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے ، لیکن اسے بغیر تلخی کے کچا کیسے کھایا جائے حال ہی میں یہ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ مندرجہ ذیل ایک ساختہ گائیڈ ہے جو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں سے مرتب کیا گیا ہے تاکہ آپ کو تلخ تربوز کے تلخ ذائقہ کو آسانی سے کنٹرول کرنے میں مدد ملے۔
1. کچے تلخ خربوزے کی غذائیت کی قیمت (مقبول اعدادوشمار)

| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد فی 100 گرام | صحت کے فوائد |
|---|---|---|
| وٹامن سی | 56mg | استثنیٰ کو بڑھانا |
| غذائی ریشہ | 2.6g | آنتوں کے peristalsis کو فروغ دیں |
| مومورڈیکا | 0.3-0.5g | بلڈ شوگر کو کم کرنے میں مدد کریں |
2. تکلیف سے نجات پانے کے لئے اوپر 5 نکات جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
1.تلخی کو دور کرنے کے لئے برف(ڈوین پر 285،000 پسندیدگی): 30 منٹ کے لئے کٹ کڑوی خربوزے کے ٹکڑوں کو ٹھنڈا کریں۔ کم درجہ حرارت ذائقہ کی کلیوں کی حساسیت کو تلخ ذائقہ میں نمایاں طور پر کم کرسکتا ہے۔
2.نمک کا مساج. پانی سے کلین کرنے کے بعد ، تلخی کو تقریبا 40 ٪ کم کیا جائے گا۔
| علاج کا طریقہ | تلخی میں کمی کی شرح | آپریشن میں دشواری |
|---|---|---|
| نمک کے پانی میں 30 منٹ کے لئے بھگو دیں | 35 ٪ | ★ ☆☆☆☆ |
| بلینچ 15 سیکنڈ کے لئے | 60 ٪ | ★★ ☆☆☆ |
| شہد کے ساتھ 2 گھنٹے تک میرینٹ کریں | 45 ٪ | ★★یش ☆☆ |
3.پھلوں کی جوڑی کی تکنیک.
4.پتلی کٹ فوری کڑاہی کا طریقہ۔
5.چٹنی کا احاطہ کرنے کا طریقہ۔
3. کچے تلخ خربون کھانے کے 3 جدید طریقے
1.کڑوی خربوزے دہی کپ۔
2.کڑوی خربوزے سشمی پلیٹر۔
| اجزاء کے ساتھ جوڑی | تلخی کو غیر جانبدار کرنے کا اثر | سفارش انڈیکس |
|---|---|---|
| بیر پاؤڈر | ★★★★ ☆ | 92 ٪ مثبت |
| ناریل | ★★یش ☆☆ | 87 ٪ مثبت |
| گاڑھا دودھ | ★★★★ اگرچہ | 95 ٪ مثبت |
3.کڑوی خربوزے کی توانائی کا ترکاریاں۔
4. احتیاطی تدابیر (ڈاکٹر کا مشورہ)
1. تللی اور پیٹ کی کمی والے افراد کو روزانہ 100 گرام سے زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
2. ہائپوگلیسیمک دوائیوں کے صارفین کو کسی معالج سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے
3. یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہلکے رنگ کے ساتھ ٹینڈر تلخ خربوزے کا انتخاب کریں ، جس میں سیاہ اقسام کے مقابلے میں 30 ٪ کم تلخ مادے ہوتے ہیں۔
ان موثر طریقوں میں مہارت حاصل کرکے جن کی پوری انٹرنیٹ کی تصدیق کی گئی ہے ، آپ تلخ تلخ تربوز کھانے کے صحت سے متعلق فوائد سے بھی لطف اندوز ہوسکتے ہیں جو تلخ ذائقہ سے پریشان ہوئے ہیں۔ اب کھانے کے ان مقبول طریقوں کو آزمانا شروع کریں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں